10 cosas que toda mujer debería saber acerca de su corazón

Las enfermedades cardíacas matan más mujeres que todos los cánceres combinados. Las mujeres no son “hombres con el corazón más pequeño”, hay importantes diferencias que es importante compartir :

1) Las mujeres desarrollan enfermedades cardíacas 10 años antes que los hombres

Antes de la menopausia las mujeres están más protegidas de sufrir ataques cardíacos, antes de los 50 es muy raro que suceda a menos que haya factores de riesgo como el tabaco, la diabetes o un colesterol genéticamente elevado. Por desgracia, el rápido aumento en la obesidad y las condiciones que lo acompañan-hipertensión, colesterol- están dando casos de problemas serios  de corazón a edades más tempranas

2) La aterosclerosis es diferente en la mujer

Las mujeres tienden a tener plaquetas en forma difusa, mientras que los hombres tienen lesiones focales. Esto hace que la enfermedad sea más difícil de diagnosticar mediante un ECG de esfuerzo o aún mediante una angiografía coronaria

3) Algunas enfermedades cardíacas son solo femeninas

Las lesiones espontáneas en el corazón y las arterias carótidas, como la llamada disección aórtica, son raras pero más comunes en mujeres, sobre todo después de la menopausia. Los cambios hormonales son una de las posibles causas. Además, el síndrome de Tako Tsubo, un cuadro que imita un ataque cardíaco es mucho más común en mujeres.

4) El dolor de torax es más complejo en las mujeres

Por un lado, pocas mujeres con dolor de tórax tienen los estrechamientos focales que los cardiólogos asocian con enfermedad cardíaca. Por otro lado, las mujeres vistas en la consulta hospitalaria por dolor de tórax tienen una mortalidad más alta que los hombres, en parte porque suelen ser en promedio 10 años mayores que ellos y tienen otros problemas médicos agregados. La aterosclerosis de las arterias pequeñas,  disfunción del revestimiento de las  arterias (endotelio) y espasmo de las arterias son posibles causas de dolor de tórax sin un bloqueo focal.

5. Los síntomas en la mujer con enfermedad cardíaca pueden diferir

El WISE (women´s ischemia syndrome evaluation) es financiado por el NIH y ha aportado mucha información sobre la forma en que las mujeres enferman del corazón. En un análisis de mujeres con sospecha de enfermedad cardíaca, las mujeres negras describen con  más frecuencia que las mujeres blancas síntomas estomacales, mientras que las mujeres blancas más frecuentemente reportaban dolor de tórax; la frecuencia y severidad del bloqueo arterial no difería por raza, pero la mortalidad fue cerca del doble en mujeres negras. Las  presentaciones atípicas pueden ser una barrera para un diagnóstico y tratamiento a tiempo.

6. Las mujeres son más susceptibles de recibir diagnósticos relacionados con la salud mental

Cuando los médicos valoraban síntomas cardíacos en hombres y mujeres, las mujeres fueron dos veces más susceptibles de recibir un diagnóstico de salud mental que los hombres. Cualquier síntoma sospechoso en mujeres de más de 30 años debe investigarse como posible enfermedad coronaria.

7. El corazón de las mujeres es evaluado , más lentamente que el de los hombres

Analizados 5000 servicios de emergencia médica, se concluyó que era más probable que las mujeres fueran evaluadas más tardíamente. Los autores resaltaron que las mujeres tardan más en llamar al 911, tienen problemas médicos más complejos (por ser mayores) y peores desenlaces.

8. Las mujeres tienden a seguir menos los tratamientos

Las mujeres con enfermedad cardíaca generalmente necesitan por lo menos un exámen médico anual, pero a menudo no concurren a revisión. Entre las causas más comunes se encuentra el escepticismo  acerca del diagnóstico y que deben ser ellas las que pidan la consulta.

9.  La angina de pecho es seria en las mujeres diabéticas

El seguimiento durante 13 años de mujeres con enfermedad cardíaca, mostró que las mujeres con diabetes y angina de pecho tienen entre elevado el riesgo de deceso entre 3 y 4 veces más, comparado con mujeres que tienen diabetes pero no angina. El dolor torácico debe ser investigado en las mujeres, especialmente si son diabéticas.

10. Los síntomas en la mujer pueden diferir

Como síntomas agregados en adición a la angina de pecho clásica, las mujeres pueden sufrir desmayos, nauseas, sudoración, palpitaciones, palidez, ansiedad, fatiga, dolor de estómago y dificultad respiratoria, como síntomas de una enfermedad cardíaca.

La enfermedad cardíaca se puede prevenir con hábitos saludables como no fumar y mantener una dieta rica en frutas y vegetales, actividad física, control de estrés, sueño y redes de apoyo emocional e incluso algo de vino. Adoptando estos hábitos, puede disminuirse el ataque cardíaco casi al 90% y el ACV al 60%.La identificación temprana de la coronariopatía permite implementar terapias que pueden parar y revertir la enfermedad cardíaca.

Fuente:

http://www.mindbodygreen.com/0-17355/10-things-every-woman-should-know-about-heart-health.html?utm_content=buffera26b1&utm_medium=social&utm_source=linkedin.com&utm_campaign=buffe

 

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